Nakaramdam ka na ba ng bukol sa iyong tainga, nakaramdam ng pagkabusog, o nasaktan pa noong ikaw ay may sipon o trangkaso? Ito siyempre ay nakakagambala sa iyong kaginhawaan. Nahihirapan kang marinig ang mga tunog sa paligid mo, maaaring sinamahan pa ito ng sakit sa tenga. Sa katunayan, ang iba pang mga sintomas ng trangkaso, tulad ng runny nose o pagbahin, ay labis kang nakakaabala. Kaya, paano maaaring maging sanhi ng barado o pananakit ng mga tainga ang trangkaso? Paano haharapin ang baradong tainga dahil sa trangkaso? Suriin ang sumusunod na paliwanag.
Bakit sumasakit o nakakaramdam ang aking tenga kapag ako ay may sipon o trangkaso?
Alam mo ba na ang tainga, ilong at lalamunan ay magkakaugnay na mga organo?
Kung ang isa sa mga organ na ito ay may problema, maaaring maapektuhan ang ibang mga organo.
Iyan ang nangyayari kapag sumasakit ang iyong tenga o nakakaramdam ng bara kapag may problema ka sa iyong ilong, tulad ng trangkaso o sipon.
Sa isang malusog na katawan ng tao, mayroong uhog na ginawa ng mga mucous membrane, na mga tisyu na nakahanay sa respiratory tract, kabilang ang ilong.
Ang function ng mucus ay upang mapanatili ang moisture at i-filter ang mga impurities kapag huminga ka.
Gayunpaman, kapag mayroon kang trangkaso o sipon, nagbabago ang uhog.
Ang mga impeksyon mula sa mga virus o bakterya ay maaaring maging sanhi ng labis na pagtatayo ng mucus sa ilong, gayundin ang pag-agos sa iba pang mga channel na direktang konektado sa ilong, tulad ng lalamunan at eustachian tubes.
Well, ang eustachian tube ay ang channel na nag-uugnay sa gitnang tainga sa ilong at lalamunan.
Ang likido at mucus na dapat dumaloy mula sa ilong patungo sa lalamunan, sa halip ay nakulong sa eustachian tube at isaksak ang tainga.
Dahil dito, nararamdaman mo rin ang sensasyon ng bara at baradong tenga dahil puno ng mucus ang eustachian tract dahil sa sipon at trangkaso.
Dahil nakakonekta rin ang channel na ito sa lalamunan, maaari ka ring makaranas ng pananakit sa lalamunan.
Ang panganib na magkaroon ng impeksyon sa tainga o pamamaga
Ang mga tainga na nakakaramdam ng pagkabara dahil sa sipon o trangkaso ay maaaring mabilis na malutas at hindi magdulot ng mga bagong problema.
Gayunpaman, kadalasan ang kundisyong ito ay nakakasagabal sa iyong pandinig at nagpaparamdam pa sa iyo ng sakit.
Ang mga tunog sa paligid mo ay mahirap kunin dahil sila ay hinaharangan ng mga likido at uhog. Kapag nagsasalita ka, parang mas maririnig mo ang sarili mong boses.
Buweno, kung nakaramdam ka ng pananakit sa iyong tainga sa panahon ng trangkaso, maaaring ito ay dahil nagkaroon ng pamamaga dahil sa isang impeksyon sa viral na umaatake sa eardrum.
Ang pagbara ay maaari ding makaapekto minsan sa iyong balanse, dahil may pagkakaiba sa presyon ng hangin sa nahawaang tainga at sa hindi nahawaang tainga.
Ito ay naiimpluwensyahan ng pagbubukas at pagsasara ng eustachian tube na hindi normal dahil sa likido at mucus na naipon.
Karamihan sa mga kaso ng pananakit at baradong mga tainga dahil sa sipon at trangkaso ay maaaring gumaling sa pamamagitan ng paggamot sa mga kundisyong ito sa bahay.
Gayunpaman, kung ang paggamot ay hindi angkop o pinabayaan lamang, maaaring ang pagbara ay nag-trigger ng isang bagong problema sa iyong tainga, katulad ng otitis media.
Ayon sa Mayo Clinic, ang otitis media ay isang impeksiyon na umaatake sa gitnang tainga, na bahagi ng tainga na nasa likod lamang ng eardrum.
Ang kundisyong ito ay kadalasang nauugnay sa mga sakit sa paghinga o mga karamdaman sa ilong, tulad ng sipon, trangkaso, o allergy.
Paano haharapin ang baradong tainga at sugat mula sa trangkaso?
Ang mga tainga na masakit at barado ay talagang gagaling kasama ng trangkaso.
Gayunpaman, kung ang proseso ng pagbawi ay tumatagal ng mahabang panahon, hindi iyon nangangahulugan na maaari mo na lang itong pabayaan at huwag gumawa ng anumang mga hakbang.
Gaya ng naunang ipinaliwanag, ang mucus na naipon sa eustachian tube ay maaaring mag-trigger ng bacteria o virus na pumasok sa gitnang tainga at maging sanhi ng impeksyon sa tainga.
Kaya naman, kailangan ng tamang paggamot para gamutin ang baradong tainga at pananakit dahil sa trangkaso.
Well, narito ang ilang mga tip na maaari mong gawin sa bahay upang harapin ang mga baradong tainga at sugat mula sa trangkaso o sipon:
1. Gamitin ang Valsalva maneuver o passive technique
Ang simpleng trick na ito ay tumutulong sa pagbukas ng naka-block na eustachian tube. Upang maisagawa ang maniobra na ito, huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong.
Sarado ang iyong bibig, subukang huminga nang marahan pabalik sa iyong ilong.
Ito ay lilikha ng sapat na presyon upang buksan ang eustachian tube. Huwag huminga nang napakalakas para maiwasang masira ang eardrum.
Maaari mo ring subukan ang mga passive technique, katulad ng chewing gum o inuming tubig.
Sa ganitong paraan, mababawasan ang presyon sa nakabara sa tainga at humupa ang sakit.
2. Paglanghap ng mainit na singaw
Ang isa pang paraan upang harapin ang pakiramdam ng baradong tenga at pananakit dahil sa sipon at trangkaso, ay ang paglanghap ng mainit na singaw.
Ang mainit na temperatura ay maaaring makatulong sa pagluwag ng uhog na naipon sa ilong at eustachian tubes, upang ang uhog ay malaglag at ang pagbabara sa tainga ay mabawasan.
Maaari kang maghanda ng isang palanggana ng mainit na tubig at lumanghap ng singaw sa pamamagitan ng iyong ilong. Bilang kahalili, maaari kang maglagay ng mainit na tuwalya sa paligid ng iyong tainga.
Maaari mo ring subukang uminom ng isang baso ng maligamgam na tubig habang nilalanghap ang singaw.
3. Paggamit ng hairdryer
Hair dryer, aka pampatuyo ng buhokMaaari mo ring gamitin ito bilang isang paraan upang harapin ang baradong tainga dahil sa trangkaso.
Mainit na hangin mula sa pampatuyo ng buhok ay maaaring makatulong sa pagpapanipis ng uhog na nakalagak sa tainga ng eustachian canal, upang ang pagbabara ay nabawasan.
Ang daya, ikiling ang iyong ulo o humiga sa iyong tagiliran. Itakda pampatuyo ng buhok na may mababang init.
Mag-navigate pampatuyo ng buhok ilang sentimetro sa tainga. Gawin ang hakbang na ito nang ilang sandali hanggang sa dahan-dahang bumaba ang bara sa tainga.
4. Uminom ng gamot sa sipon
Ang isa pang pinakamahalaga at pinakapangunahing paraan upang harapin ang baradong mga tainga dahil sa sipon at trangkaso ay ang paggamot sa pangunahing problema, katulad ng pag-inom ng gamot sa sipon at trangkaso.
Maaaring gamutin ng mga gamot na naglalaman ng mga decongestant o antihistamine ang mga sintomas ng baradong tainga dahil sa sipon, trangkaso, o allergy. Siguraduhing basahin at sundin ang mga direksyon para sa paggamit sa label ng gamot.
Kung nabara ang problema sa tainga at hindi nawala ang pananakit, magpatingin kaagad sa doktor.
Sa ganoong paraan, malalaman mo ang eksaktong dahilan ng kondisyon ng iyong tainga, at makakuha ng tamang paggamot.