Ang pananakit ng balikat ay isang karaniwang reklamo na nararamdaman ng maraming tao. Kadalasan, lumilitaw ang kundisyong ito pagkatapos mong magbuhat ng mabibigat na timbang. Gayunpaman, huwag balewalain ang pananakit ng balikat dahil maaaring senyales ito na inatake ka sa puso. Kaya, anong uri ng pananakit ng balikat ang nauugnay sa sakit sa puso (cardiovascular)? Halika, tingnan ang sumusunod na pagsusuri.
Ang pananakit ng balikat ay maaaring senyales ng sakit sa puso
Kung madalas mong nararamdaman ang pananakit sa balikat, hindi mo dapat maliitin at balewalain ang sakit. Dahil, maaaring ang sakit ay tanda ng sakit sa puso na hindi mo alam.
Ang isang 2016 na pag-aaral ng University of Utah School of Medicine ay tumingin sa kaugnayan sa pagitan ng pananakit ng balikat at cardiovascular disease.
Mga pag-aaral na inilathala sa Journal ng Occupational at Environmental Medicine Iniimbitahan nito ang 1226 na manggagawa sa pabrika na sinuri ang kanilang katayuan sa kalusugan at hiniling na punan ang isang palatanungan.
Sa pagtatapos ng pag-aaral, 36 na kalahok sa pag-aaral ang nag-ulat na nakakaranas ng matinding pananakit ng balikat at napag-alamang may 4.6 beses silang mas mataas na panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit sa puso kumpara sa mga taong hindi nakaranas ng pananakit ng balikat.
Hindi lamang sakit sa puso, ang pananakit ng balikat ay kilala rin na nauugnay sa panganib ng mataas na presyon ng dugo (hypertension), mataas na antas ng kolesterol, at diabetes mellitus.
Sa kasamaang palad, hindi sigurado ang mga mananaliksik kung bakit ang pananakit ng balikat ay tanda ng sakit sa puso. Gayunpaman, sinabi nila na ang mga taong nakakaranas ng pananakit ng balikat ay mas malamang na makaranas ng kapansanan sa daloy ng dugo.
Ang abnormal na daloy ng dugo na ito ay magdudulot ng kapansanan sa paggana ng puso at sa huli ay magdaragdag ng panganib ng sakit sa puso.
Mga sintomas na kasama ng sakit sa puso maliban sa pananakit ng balikat
Ang isang senyales ng sakit sa puso ay hindi lamang sakit sa balikat. Maaari kang maghinala ng pananakit ng balikat bilang bahagi ng sintomas ng sakit sa puso, kung sinusundan ito ng alinman sa mga sumusunod na kondisyon.
- Kapos sa paghinga kapag gumagawa ng mga aktibidad.
- Pananakit ng dibdib tulad ng pressure o discomfort.
- Sakit sa kaliwang panga at leeg.
- Ang puso ay tumitibok nang mas mabilis, mas mabagal, o hindi regular.
- Nanghihina ang katawan at nahihilo.
- Pamamaga ng pulso o paa.
Kung nakakaranas ka ng pananakit ng balikat na sinamahan ng iba pang mga palatandaan ng sakit sa puso, magpatingin kaagad sa isang cardiologist. Ang sakit sa puso ay isang malubhang kondisyon na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Ang layunin ay upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon, mapadali ang paggamot, at bawasan ang panganib ng kamatayan.
Ang sakit sa puso ay binubuo ng iba't ibang uri, tulad ng atherosclerosis (pagbara sa mga arterya) at arrhythmias (may kapansanan sa tibok ng puso). Upang malaman ang sanhi ng sakit sa puso at gumawa ng diagnosis ng uri nito, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na magsagawa ng ilang mga pagsusuri sa kalusugan, tulad ng isang electrocardiogram at isang echocardiogram.
Susunod, pipili ang doktor ng paggamot ayon sa kondisyon ng puso ng pasyente.
Iba't ibang sanhi ng pananakit ng balikat maliban sa sakit sa puso
Bagama't ang pananakit ng balikat ay maaaring senyales ng sakit sa puso, hindi lahat ng pananakit sa iyong balikat ay tanda ng kondisyong ito. Kaya, huwag hayaang mabalisa ka sa mga sintomas na ito. Kailangan mong bigyang-pansin ang iba pang mga kasamang sintomas at bigyang-pansin kung gaano kadalas mo nararanasan ang mga ito.
Ang pananakit ng balikat ay karaniwang nangyayari pagkatapos mong magsagawa ng mga paulit-ulit na aktibidad gamit ang iyong mga kamay, tulad ng pagbubuhat o paghampas ng mga bagay. Matapos ihinto ang aktibidad at gamutin mo ito ng mga mainit na compress, ang pananakit ng balikat ay humupa.
Ito ay normal, dahil ang mga kalamnan sa paligid ng balikat ay patuloy na gumagawa ng 'hirap'. Ito ay iba kung ang kaso ng pananakit ng balikat ay sanhi ng ilang mga medikal na problema. Ang pag-uulat mula sa website ng National Health Service, ang mga sanhi ng pananakit ng balikat maliban sa tanda ng sakit sa puso ay kinabibilangan ng:
- Sakit sa buto
Mga karaniwang uri ng arthritis, tulad ng osteoarthritis o rheumatoid arthritis. Ang pananakit ng balikat dahil sa sakit ay karaniwang tumatagal ng ilang buwan, kahit na taon, na sinamahan ng pamamaga at pamumula.
- Tendonitis ng braso o balikat at bursitis
Ang pananakit ng balikat na ito ay magiging napakasakit at lalala, kahit na nagamot mo na ito gamit ang mga remedyo sa bahay.
- Hypermobility syndrome
Nailalarawan ng isang pangingilig, pamamanhid, at panghihina sa paligid ng balikat na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.
- Ang mga bali, sprains, o tendon sa paligid ng balikat ay napunit
Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng matinding pananakit sa balikat, hanggang sa puntong hindi maigalaw ng isang tao ang balikat.
- Dislokasyon o nakaunat o napunit na mga ligament
Nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa itaas na balikat, tiyak sa paligid ng collarbone at joint ng balikat.