Ang first aid kit (First Aid in Accident) ay ang pinakakailangan na bagay para maagapan ang mga menor de edad o malalaking aksidente. Ang mga aksidente ay maaaring mangyari nang biglaan at nangangailangan ng paunang lunas upang maiwasan ang isang mas nakamamatay na epekto. Samakatuwid, mahalagang magbigay ka ng first aid kit na may tamang nilalaman ng mga gamot at kagamitan kapwa sa bahay at kapag naglalakbay.
Saan dapat magbigay ng first aid kit?
Ang pangunang lunas ay isang pansamantalang tulong para sa mga biktima ng aksidente bago makakuha ng tulong medikal.
Ito ang dahilan kung bakit ang mga nilalaman ng first aid kit ay dapat magbigay ng kagamitan at mga gamot na makakatulong sa isang tao na magsagawa ng emergency na tulong.
Ang mga nilalaman ng first aid kit, kabilang ang mga kagamitan at mga gamot, ay kailangang ibigay sa iba't ibang lugar.
Maliban sa bahay, bawat pampublikong lugar tulad ng mga opisina, recreation center, pampublikong transportasyon o iba pang pampublikong pasilidad ay dapat magbigay ng first aid kit.
Ang first aid kit ay dapat ilagay sa isang madaling mahanap na lokasyon. Kapag nasa mga pampublikong lugar, ang kahon na ito ay karaniwang minarkahan ng pulang krus (+ may kulay na Pula).
Samantala, para sa independiyenteng pag-asam, kailangan mo ring mag-imbak ng first aid kit sa bahay o sa isang pribadong sasakyan.
Gayunpaman, mas mabuti kung magdala ka rin ng first aid kit kasama ang mga nilalaman nito sa anyo ng mga tool at gamot saan ka man magpunta.
Inirerekomenda din na maghanda ka ng isang first aid kit na may kumpletong nilalaman kapag naglalakbay sa malalayong lugar na malayo sa access sa mga pasilidad ng kalusugan, tulad ng kapag hiking, camping, boating, o diving.
Ang mga nilalaman ng first aid kit sa bahay at mga gamit nito
Ang mga nilalaman ng first aid kit ay dapat may kasamang kagamitan para sa paggamot ng mga sugat at mga gamot.
Batay sa American Red Cross, narito ang isang listahan ng mga tool na dapat mong ihanda bilang first aid kit sa bahay.
- Gauze compresses: i-compress ang bahagi ng katawan na nabugbog o nangangailangan ng compression.
- Mga plaster ng sugat na may iba't ibang laki: takpan ang maliliit na bukas na sugat at hiwa.
- Pandikit micropores 3 sentimetro (cm) ang lapad: idikit ang sterile gauze.
- Alak magpalit ng pad o basahan, pamunas, antiseptiko: linisin ang mga first aid kit tulad ng gunting
- Antiseptic liquid: pinipigilan at nilalabanan ang bacterial infection sa mga sugat.
- Malaking guwantes na hindi latex: protektahan laban sa bakterya bago hawakan ang mga sugat sa mga biktima.
- Mga bendahe o gauze dressing, para sa mga sukat na 5 cm at 10 cm, ayon sa pagkakabanggit: bendahe ang mga bukas na sugat upang matigil ang panlabas na pagdurugo.
- Maliit at malalaking sterile gauze: tinatakpan ang maliliit hanggang mas malalaking sugat.
- Mitella: upang bendahe o takpan ang malalaking sugat at paso kung sterile.
- Nababanat na bendahe: lumalaban sa pinsala sa bukung-bukong.
- Gunting: gupitin ang benda o pandikit o gupitin ang damit ng isang tao para mas madaling gamutin ang bukas na sugat.
- Nail clippers: pagputol ng mga kuko o balat na napunit o maaaring magpalala ng pinsala.
- Mga safety pin: pandikit na nababanat na mga bendahe.
- Sipit: pumulot ng maliliit na dayuhang bagay sa katawan, tulad ng mga tinik, wood chips, atbp.
- Non-mercury oral thermometer: sinusukat ang temperatura ng katawan.
- Flashlight: nakakakita ng mga pinsala sa madilim na lugar, tulad ng mga butas ng ilong, mga kanal ng tainga at lalamunan.
Bilang karagdagan, maaari ka ring maghanda ng isang set ng mga splint upang mahulaan ang paglitaw ng mga pinsala sa kalamnan o kasukasuan at ang mga tamang hakbang para sa pag-alis ng bali.
Siguraduhing gumamit ka ng first aid kit na hindi tinatablan ng tubig upang manatiling matibay ang mga laman sa loob.
Huwag kalimutang itabi ang first aid kit kasama ang mga nilalaman ng kagamitan at mga gamot dito sa isang malamig at tuyo na lugar.
Mga gamot na kailangang nasa first aid kit sa bahay
Ang sumusunod ay isang listahan ng mga pantulong na gamot na dapat mong ihanda sa mga nilalaman ng first aid kit:
- mga pangpawala ng sakit at lagnat tulad ng paracetamol, ibuprofen, o aspirin,
- pangpawala ng sakit sa tiyan o gamot sa pagtatae,
- mga gamot sa allergy, tulad ng mga antihistamine,
- balsamo o liniment,
- pantanggal ng sipon at ubo,
- patak para sa mata,
- antibiotic ointment para sa mga sugat,
- personal na gamot,
- hydrocortisone ointment para sa pangangati, at
- heartburn o mga gamot sa acid sa tiyan, tulad ng mga antacid.
Kapag nag-iimbak ng mga gamot, siguraduhing ihiwalay mo ang mga ito sa iba pang kagamitan.
Gumamit ng plastic bag na may pandikit o may label na kahon ng gamot.
Palaging suriin nang regular ang mga nilalaman ng first aid kit, siguraduhing palitan mo ng bago ang mga gamot na lumampas na sa petsa ng kanilang pag-expire.
Punan ang first aid kit na dadalhin mo habang naglalakbay
Dapat ka ring magdala ng first aid kit kapag ikaw ay naglalakbay, lalo na kung ikaw ay naglalakbay ng malayo at mahabang panahon.
Ang dahilan, ang mga insidente na nagdudulot ng malubhang pinsala o aksidente ay maaaring mangyari anumang oras at kahit saan.
Sa paglulunsad ng American College of Emergency Physicians, dapat mong ihanda ang mga pangangailangan para sa isang first aid kit kasama ang mga sumusunod na gamot kapag naglalakbay:
- sterile na gasa at bendahe,
- antiseptikong pamahid o likido,
- gamot sa pananakit,
- plaster ng sugat,
- gamot sa ubo at sipon,
- tugma,
- gamot sa gastric o gastric acid,
- gunting o penknife,
- petrolyo halaya o aloe vera gel para sa mga sugat, at
- personal na gamot.
Ang mga tool at gamot sa laman ng first aid kit ay kapaki-pakinabang din para sa paggamot sa mga pinsala tulad ng pagkahulog mo mula sa bisikleta, nakalmot ng pusa, nakagat ng aso, at iba pa.
Bilang karagdagan sa mga pangangailangan ng mga matatanda, mayroong ilang mga tool na kailangan mong idagdag para sa paunang lunas para sa mga sanggol o bata.
Kung ikukumpara sa mga nasa hustong gulang, ang mga sanggol at bata ay mas madaling kapitan ng ilang sakit o pinsala.
Samakatuwid, kumpletuhin din ang mga nilalaman ng iyong first aid kit gamit ang mga item sa ibaba.
- Anti-allergic ointment para gamutin ang pamumula, pamamaga, o pangangati na dulot ng kagat ng insekto.
- Calamine lotion na maaaring mabawasan ang mga pantal dahil sa pangangati ng balat o sunburn.
Kapag nasa bahay o naglalakbay, kailangan mong suriin nang regular ang pagkakumpleto ng mga nilalaman ng first aid kit.
Tiyaking alam mo rin ang bawat gamit ng mga tool at gamot na nasa first aid kit.