Pagsapit ng araw ng kapanganakan, siyempre, maraming bagay ang kailangang paghandaan nang husto, isa na rito ang tungkol sa plano ng mga buntis na manganak sa ospital. Upang hindi makaligtaan ang paghahanda sa panganganak, isaalang-alang din ang mga pangangailangan ng ina kung nais niyang manganak sa ospital.
Anong mga paghahanda ang kailangang maingat na isaalang-alang para sa mga buntis bago manganak sa isang ospital? Alamin dito, halika!
Pumili ng midwife o doktor para tulungan ang mga nanay sa panganganak?
Ang panganganak sa isang ospital ay ang pagpipilian na ginagawa ng karamihan sa mga ina kaysa sa panganganak sa bahay.
Mayroong iba't ibang uri ng panganganak kabilang ang panganganak sa pamamagitan ng caesarean section at panganganak sa vaginal na maaaring gawin sa isang ospital.
Gayunpaman, bukod doon, mayroon ding iba pang paraan ng panganganak tulad ng water birth, banayad na panganganak, at hypnobirthing.
Kadalasan, ang unang hakbang na gagawin ng mga nanay at mga kapareha bago pumili ng doktor na gagamot sa kanila ay ang pagtukoy kung aling ospital ang manganganak.
Ang pagpili ng isang ospital bilang isang lugar ng panganganak ay dapat gawin batay sa iba't ibang mga pagsasaalang-alang.
Kailangan mong isaalang-alang ang halaga ng panganganak o panganganak, parehong vaginal at caesarean, sa ospital.
Bukod sa gastos sa panganganak gamit ang normal o caesarean method, kailangan ding maging pamilyar ang mga ina at ang kanilang mga kapareha sa mga pasilidad, serbisyo, at kumpleto ng mga kagamitan at silid sa ospital.
Kaya, hindi na kailangang mag-abala ang mga nanay at mag-asawa na maghanap ng ospital o iba pang lugar ng panganganak kung makaranas sila ng mga hindi inaasahang problema sa proseso ng panganganak.
Pagkatapos ng matagumpay na pagtukoy ng isang ospital batay sa pagsasaalang-alang sa gastos ng panganganak o panganganak sa vaginal o caesarean section doon at iba pang mga pasilidad, mayroon pa ring iba pang mga bagay na kailangan mong malaman.
Ang susunod na hakbang ay isaalang-alang ang panganganak sa isang midwife o obstetrician sa ospital mamaya.
Ang mga buntis na gustong manganak sa ospital ay maaaring tulungan ng doktor, habang ang midwife ay karaniwang tumutulong sa proseso ng panganganak sa mga klinika, health center, o maternity home.
Minsan, may mga buntis din na nagbabalak na manganak muna ng midwife, kaya ang panganganak na may doktor sa ospital ang susunod na konsiderasyon.
Bago pumili ng obstetrician o midwife kung ang isang buntis ay gustong manganak sa isang ospital o anumang health facility, dapat mo munang malaman ang pagkakaiba.
Pagkakaiba sa pagitan ng doktor at midwife
Ang isa sa malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga obstetrician at midwife ay nasa uri ng edukasyon na kanilang kinukuha.
Dalubhasa ang mga Obstetrician sa pagbubuntis at panganganak.
Ang mga obstetrician ay pumapasok sa medikal na paaralan at sinanay upang magsagawa ng mga operasyon.
Habang ang mga komadrona ay kadalasang sinanay sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagbubuntis at panganganak, hindi sila nag-aaral sa medikal na paaralan.
Kahit na wala silang degree sa doktor, ang kanilang kakayahan ay hindi naiiba sa isang doktor sa mga tuntunin ng pagbibigay ng mga serbisyo para sa pagbubuntis at panganganak.
Ang mga komadrona ay dalubhasa sa mga mababang-panganib na pagbubuntis sa malusog na mga buntis na kababaihan.
Kadalasan, ang mga komadrona ay magpapayo sa mga kababaihan na magpatingin sa isang gynecologist kapag may problema.
Gayunpaman, hindi maaaring magsagawa ng cesarean section ang mga midwife dahil ang pamamaraan ay maaari lamang gawin ng isang obstetrician.
Ito ang kailangang isaalang-alang ng mga buntis sa pagpili ng mga health worker na tutulong sa proseso ng panganganak.
Mas mabuti bang manganak ang mga buntis na may doktor sa ospital o midwife?
Ang iyong pisikal na kondisyon ang pinakamahalagang dapat isaalang-alang bago tuluyang piliin na manganak sa tulong ng isang obstetrician sa isang ospital o isang midwife sa isang maternity clinic.
Kung ang ina ay may mga komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng altapresyon, epilepsy, sakit sa puso, diabetes, at iba pa, kailangan mo ng obstetrician at dapat manganak sa ospital.
Ito ay naglalayong maiwasan ang posibilidad ng mga komplikasyon ng panganganak.
Gayunpaman, kung malusog ang iyong sinapupunan at walang problema sa iyong pagbubuntis, maaari mong piliing manganak sa isang midwife malapit sa iyong tahanan.
Mula sa paliwanag sa itaas, mahihinuha na ang mga obstetrician at midwife ay pare-parehong mahusay.
Muli, ito ay depende sa kondisyon ng pagbubuntis at kalusugan ng ina at iba pang mga kadahilanan.
Bilang karagdagan, ang mga pagsasaalang-alang sa gastos ay maaari ding isa sa mga pagsasaalang-alang kung ang ina ay dapat manganak sa isang ospital o sa isang midwife.
Gayunpaman, ang isang bagay na kailangang isaalang-alang nang mabuti ay isang bagay ng kaginhawaan.
Oo, anuman ang pagpipilian ay talagang ang pinakamahalagang bagay ay ang pumili ng isang tao na talagang magpapaginhawa sa iyo, nauunawaan ang iyong mga pangangailangan, at kung paano ito gumagana ay angkop para sa iyo at sa iyong kapareha.
Regarding these crucial things, of course you and your partner can determine it.
Dapat bang mayroong doula kapag ang mga buntis na babae ay nanganak sa isang ospital?
Ang mga Doula ay mga kasama ng mga buntis mula sa pagbubuntis, sa panahon ng panganganak, hanggang pagkatapos ng panganganak.
Ayon sa American Pregnancy Association, ang layunin ng pagkakaroon ng doula ay upang matulungan ang mga buntis na kababaihan na magkaroon ng maayos at komportableng karanasan sa paghahatid.
Bilang karagdagan sa pagsama sa ina, ang tungkulin ng doula ay magbigay ng emosyonal, pisikal na suporta, pati na rin ang edukasyon para sa mag-asawa upang salubungin ang pagsilang ng isang sanggol.
Karaniwan ding hinihikayat ng Doulas ang ina na patuloy na magbigay ng positibong pagpapasigla para sa sanggol sa sinapupunan upang mas madali ang proseso ng paghahatid sa ibang pagkakataon.
Habang papalapit ang iyong D-Day, gagabayan ka ng iyong doula sa ilang simpleng pamamaraan para maibsan ang sakit sa panahon ng panganganak.
Mga simpleng pamamaraan tulad ng mga diskarte sa paghinga sa panahon ng panganganak, pagpapahinga, at masahe na nagbibigay ng kaginhawaan.
Tinutulungan din ng mga Doula ang pagsuporta sa mga ina upang maging mas komportable at regular sa paglalapat kung paano itulak sa panahon ng panganganak.
Mga tip sa pagdadala ng mga buntis sa ospital upang manganak
Kahit na ang paghahanda ay nagawa nang mahusay, maaaring may mga bagay na hindi inaasahan, tulad ng maagang oras ng paghahatid.
Sa ganitong kondisyon, kailangang maging alerto o handang mag-alaga ang mister sa tuwing kailangan siya ng ina, lalo na ang pagsama sa kanya upang agad na manganak sa ospital.
Kasabay ng pagtaas ng edad ng gestational, bumibigat ang sanggol at sapat na ito upang madaling mapagod ang mga kababaihan.
Magpakita ng pagmamalasakit sa kanya sa pamamagitan ng pagsisimulang tumulong sa mga karaniwang gawain sa bahay.
Ipakita mo sa iyong asawa na hindi siya nag-iisa, nariyan ka na lagi siyang tutulungan at sasamahan.
Magbayad ng higit na pansin sa pamamagitan ng pagpapaalala sa iyong kapareha na kumain ng mga masusustansyang pagkain at masahe siya kapag nahihirapan siyang matulog.
Kailangan din ng mga asawang lalaki na maglaan ng oras upang samahan ang kanilang mga asawa na regular na kumunsulta sa mga doktor upang malaman mo rin ang paglaki ng iyong anak sa sinapupunan.
Hindi lang iyan, alamin din ang ilan pang mga bagay na kailangang bigyang-pansin ng mga asawang lalaki sa pag-alis at pagsuporta sa mga ina upang manganak sa ospital:
1. Dalhin ang lahat ng kagamitan bago manganak ang buntis sa ospital
Dapat mong dalhin agad ang iyong asawa sa ospital kapag siya ay nakakaranas ng matinding contraction.
Kahit na medyo nataranta ka, tandaan na magdala ng isang bag ng mga kagamitan sa panganganak na inihanda nang maaga.
Tulungan ang iyong pinakamamahal na asawa na makapasok sa kotse at magdala sa kanya ng unan o kumot upang mapanatili siyang komportable sa daan patungo sa ospital.
Oras na para dalhin ang mga buntis para manganak sa ospital na naging destinasyon o pinakamalapit sa bahay.
2. Harapin ang gulat sa pamamagitan ng pagsisikap na huminahon
Parang kontradiksyon, ngunit ang gulat ay hindi mapapawi ng gulat.
Ang panic ay isang natural na kondisyon kung ikaw ay nasa ganitong sitwasyon. Siguro ito ang unang pagkakataon o kaya mo dalhin ang iyong asawa na malapit nang manganak sa ospital.
Ang isang paraan upang harapin ang gulat ay huminga ng malalim. Dahan-dahang huminga at huminga.
Isipin, kapag huminga ka, ang pakiramdam ng gulat at pagkabalisa ay unti-unting nawawala.
Pagkatapos nito, subukang ngumiti at kalmado ang iyong minamahal na asawa. Walang masama sa pagsasanay nito sa iyong asawa hangga't maaari.
3. Bigyang-pansin ang bilis ng sasakyan
Kapag dinadala ang iyong asawa sa ospital upang manganak, bigyang pansin ang takbo ng iyong sasakyan.
Sa isang sitwasyong pang-emergency tulad nito, ikaw at ang iyong asawa ay gugustuhin na mabilis na makarating sa iyong destinasyon nang ligtas. Pigilan sandali ang pagnanais na pumunta sa mataas na bilis.
Limitahan ang pagmamaneho sa sobrang bilis para mapanatili ang kaligtasan mo, ng iyong asawa, at ng iba pang nagmamaneho.
Huwag kalimutan, may mga traffic sign na kailangang sundin, panatilihin ang isang ligtas na distansya, at pigilin ang iyong mga damdamin habang nagmamaneho.
Sa ganoong paraan, ikaw at ang mga buntis na manganganak ay ligtas na nakarating sa ospital upang abangan ang mga magagandang sandali na malapit nang dumating.
4. Itakda ang musika
Sa panahon ng biyahe, ang iyong asawa ay maaaring magreklamo ng sakit at kakulangan sa ginhawa.
Hindi na kailangang malito, subukang huminahon sa pamamagitan ng pagpapatugtog ng paboritong musika ng iyong asawa sa kotse.
Ang musika ay isa pang paraan para ilihis ang discomfort sa mga buntis na malapit nang manganak. Ang musika ay maaaring magdala ng kalmado at mabawasan ang stress sa mga buntis na kababaihan.
Ayon sa journal BMC Complementary At Alternatibong Gamot, ang musika ay maaaring makatulong sa pagkabalisa at depresyon sa mga buntis na kababaihan.
Ang hakbang na ito ay inilapat upang pakalmahin ang sikolohikal na kalagayan ng mga buntis na kababaihan.
Buweno, maaari mo ring ilapat ang pamamaraang ito sa paglalakbay upang dalhin ang mga buntis na may normal o caesarean na panganganak sa midwife o ospital.
5. Hawakan ang kamay ng asawa
Ang paghawak ng mga kamay ay nagbibigay ng pagpapatahimik na pampasigla para sa sinuman. Ang pagpindot ay nagpapadama sa lahat na minamahal at inaalagaan.
Sa kotse, subukang gawin ang touch therapy sa asawa. Para lang pakalmahin siya.
Bigyan ng kaunting magiliw na haplos ang kanyang kamay. Pagdating niya sa ospital, patuloy pa rin ang pakikibaka ng ina.
Maaaring hindi ito madali para sa mga ama at ina, ngunit ito ay dapat na maipasa upang salubungin ang pagdating ng sanggol.
Paano kung hindi makasama ng asawa ang ina sa panganganak?
Tiyak na kailangan ng asawang babae na nasa tabi niya ang kanyang asawa sa panahon ng panganganak upang samahan siya sa napakahirap na panahong ito sa kanyang buhay.
Hindi lamang pisikal na nagbibigay ng kahulugan, ang presensya ng asawa ay nagbibigay din ng suporta sa isip sa asawang babae na sabik na naghihintay sa oras ng panganganak.
Sa kasamaang palad, kung minsan ang kondisyon ng asawa ay hindi pinapayagan na samahan ang ina sa panganganak sa ospital.
Ang pagharap sa panganganak na walang asawa ay dapat na napakahirap para sa karamihan ng mga buntis na kababaihan.
Gayunpaman, dapat itong harapin para sa kalusugan ng sanggol sa sinapupunan.
Para maging maayos pa ang labor, maaari kang humingi ng tulong sa iyong nanay, malalapit na kaibigan, tatay, biyenan, o mga kamag-anak.
Maaari ka ring humingi ng doula (birth assistant) upang samahan at gabayan ang panganganak.
Bukod sa paghingi ng tulong sa iba, kailangan mo ring palakasin ang iyong sarili. Ang ilan sa mga bagay na dapat mong gawin ay:
- Siguraduhing may mga taong pinakamalapit sa iyo na naghihintay sa iyong panganganak.
- Siguraduhin din na naihanda mo nang maayos ang lahat ng kailangan sa panahon ng panganganak.
- Huminahon at itanim sa iyong sarili na ang panganganak ay isang bagay na natural at alam ng iyong katawan kung paano ito gagawin.
- Gawing komportable ang iyong sarili hangga't maaari sa harap ng paggawa.
- Bago magsimula ang proseso ng panganganak, talakayin muli sa doktor ang tungkol sa plano ng panganganak. Maghanda ng mga contingency plan at mga desisyong pang-emergency sa gitna ng proseso ng mga hindi inaasahang bagay na mangyayari.
- Tumutok sa potensyal na sanggol na naghihintay ng sandali na makilala ka.
Hangga't kaya niya, dapat samahan ng asawa ang kanyang asawa bago at sa panahon ng panganganak.
Italaga ang lahat ng iyong lakas at atensyon upang magbigay ng suporta para sa iyong asawa sa panahon ng pagbubuntis at panganganak.