Ang bigas ay mayaman sa bitamina B complex na kailangan upang mapanatiling kumikinang, makintab, at maiwasan ang maagang pagtanda. Isang paraan para makuha ang mga benepisyong ito ay ang paggawa ng rice mask para sa balat ng mukha bilang isang natural na produkto ng skincare.
Mga benepisyo ng rice mask para sa mukha
Ang bigas ay isang sangkap pangangalaga sa balat na pinaniniwalaang mabisa sa moisturizing ng balat, nagpapatingkad ng balat, at nag-aalis ng mga patay na selula ng balat na nagdudulot ng mapurol na balat. Ito ay dahil ang bigas ay mayaman sa mga bitamina at iba't ibang mga compound na nagsisilbing antioxidant.
Ang mga rice mask ay medyo maraming nalalaman dahil maaari itong gamitin sa normal, acne-prone, tuyo, hanggang sa mga sensitibong uri ng balat. Kailangan mo lamang ayusin ang texture ng maskara at ang mga sangkap sa loob nito sa mga pangangailangan ng iyong balat.
Ang pangunahing sangkap ng maskara ng bigas ay karaniwang nasa anyo ng lutong bigas. Gayunpaman, maaari mo ring gamitin ang rice flour o rice water. Bilang karagdagan sa mga pangunahing sangkap, maaari ka ring maghalo ng mga karagdagang sangkap upang makakuha ng higit pang mga benepisyo.
Isa sa mga pinakamalaking benepisyo na makukuha mo sa paggamit ng rice mask ay ang panlaban nito sa pagtanda ng balat. Ayon sa isang pag-aaral noong 2013, ito ay dahil ang nilalaman ng bigas ay maaaring magpapataas ng produksyon ng collagen sa balat.
Paano gumawa ng rice mask para sa mukha
Narito kung paano gumawa ng rice mask para sa iba't ibang pangangailangan sa balat.
1. Bigas at kanela para sa tuyong balat
Ang mga rice at cinnamon mask ay may mga benepisyo bilang mga pampaputi ng balat pati na rin ang mga antioxidant upang itakwil ang mga libreng radikal. Kung meron man, pwede ring lagyan ng glycerin para manatiling basa ang balat para hindi madaling matuyo ang mukha.
Ang gliserin ay isang malapot na likido na malawakang ginagamit sa mga sabon at mga produktong pampaganda. Ang materyal na ito ay karaniwang nakabalot sa mga bote at maaaring mabili sa mga parmasya.
Paano gumawa ng rice and cinnamon mask ay napakadali. Magluto ng 80 gramo ng bigas hanggang malambot, pagkatapos ay magdagdag ng 2 kutsara ng kanela at 1 kutsara ng gliserin.
Ilapat ito nang pantay-pantay sa mukha at iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito, banlawan ang iyong mukha ng malamig na tubig. Gamitin ang maskara na ito isang beses sa isang linggo upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta bilang karagdagan sa mga paggamot sa pangangalaga sa balat para sa tuyong balat.
2. Bigas at pulot para sa mamantika na balat
Ang bigas at pulot ay maaaring maging isang skincare para sa mamantika na balat sa pamamagitan ng pagbabawas ng labis na langis, paglilinis ng mga pores, at pag-counteract sa bacteria na nagdudulot ng acne nang hindi pinapatuyo ang balat.
Upang mapanatili ang moisture ng balat, maaari ka ring magdagdag ng sariwang gatas kapag ginagawa itong natural na face mask.
Paghaluin ang 3 kutsarang lutong kanin, 2 kutsarang pulot, at 1 kutsarang sariwang gatas. Haluin hanggang sa maging paste ang texture. Ilapat ito sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos, banlawan ang iyong mukha ng malamig na tubig.
Maaari mong gamitin ang maskara na ito 2-3 beses sa isang linggo ayon sa pangangailangan ng balat. Upang madagdagan ang mga benepisyo nito, huwag kalimutang linisin ang iyong mukha nang regular at i-exfoliate ang iyong mukha.
3. Bigas at puti ng itlog para maiwasan ang maagang pagtanda
Ang mga egg white at rice mask ay may mga benepisyo para sa pagtanda ng balat, lalo na upang higpitan ang mga pores at pasiglahin ang paghahati ng cell ng balat ng mukha. Upang maprotektahan ang balat ng mukha mula sa dumi, maaari kang magdagdag ng gliserin.
Paano gumawa ng isang bigas at egg white mask ay napaka-simple. Paghaluin lamang ang 2 kutsara ng harina ng bigas, ang mga puti ng 1 itlog, at 4 na patak ng gliserin hanggang sa makinis.
Ipahid sa balat ng mukha at dahan-dahang imasahe hanggang sa masakop ng maskara ang buong ibabaw ng balat ng mukha. Hayaang matuyo, pagkatapos ay maaari mo itong banlawan ng tubig. Gawin ito 1-2 beses sa isang linggo.
4. Rice water mask
Ang tubig ng bigas ay naglalaman ng iba't ibang bitamina, mineral, at iba pang sustansya na maaaring maprotektahan at ayusin ang nasirang balat. Ang sangkap na ito ay gumaganap din bilang isang natural na softener at toner na nagpapanatili sa balat na basa-basa.
Upang gawin ito, ibuhos ang 80 gramo ng bigas sa isang mangkok at magdagdag ng tubig hanggang ang lahat ng bigas ay lumubog sa lalim na 3 sentimetro. Iwanan ito ng 30-60 minuto hanggang sa magmukhang maulap ang tubig ng palay. Pagkatapos, salain ang tubig na nakababad mula sa bigas.
Kumuha ng ilang piraso ng facial tissue o tela, pagkatapos ay gupitin ang iyong mga mata, ilong, at bibig. Ibabad ang isang tissue sheet sa tubig ng bigas sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay ilagay ito sa iyong mukha sa loob ng 15 minuto.
Kung paano gumawa ng rice mask ay talagang napaka-simple. Maaari mo ring samantalahin ang mga natural na sangkap na makukuha sa bahay tulad ng pulot, kanela, at puti ng itlog.
Para sa pinakamainam na resulta, gumamit ng rice mask bawat linggo sa iyong routine pangangalaga sa balat Ikaw. Kung ang balat ng mukha ay nagpapakita ng mga sintomas ng pangangati, itigil ang pagsusuot ng maskara at kumunsulta sa isang dermatologist.