Ang pagtatae ay isa sa mga digestive disorder na kadalasang reklamo ng mga buntis. Ang pagtatae sa panahon ng pagbubuntis ay kailangang gamutin kaagad dahil sa panganib na magdulot ng mga problema sa kalusugan para sa ina at fetus. Kaya, anong pagtatae o maluwag na dumi ang ligtas para sa mga buntis? Mayroon bang iba pang mga paraan upang gamutin ang pagtatae sa mga buntis na kababaihan sa bahay? Narito ang sagot.
Pagpili ng gamot sa pagtatae na ligtas para sa mga buntis
Ang pagtatae sa mga buntis ay maaaring sanhi ng maraming bagay, mula sa mga pagbabago sa hormonal, stress, pagbabago sa diyeta, hanggang sa pagiging sensitibo sa isang pagkain.
Ang mga sintomas ng pagtatae ay kadalasang bumubuti nang mag-isa sa loob ng dalawang araw, bagama't sa ilang mga kaso maaari itong tumagal nang mas matagal.
Kung ito ang kaso, kailangan mong mabilis na uminom ng gamot bilang isang paraan upang harapin ang pagtatae o maluwag na dumi upang hindi ito magtagal.
Ang pagtatae na natitira sa loob ng ilang araw ay magiging napaka-bulnerable sa pagpapahina at pagka-dehydrate ng mga buntis na kababaihan.
Gayunpaman, hindi lahat ng gamot sa pagtatae sa mga parmasya ay ligtas para sa mga buntis. Bago bumili ng gamot, kumunsulta muna sa iyong doktor.
Ang hindi pagbibigay pansin sa mga gamot na iniinom sa panahon ng pagbubuntis ay talagang nanganganib na makapinsala sa fetus sa bawat trimester ng pagbubuntis.
Ang mga gamot na hindi dapat inumin upang gamutin ang pagtatae o maluwag na dumi sa mga buntis, halimbawa, ay: bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol).
Ito ay dahil naglalaman ito ng salicylate na maaaring magpapataas ng panganib ng mga sanggol na makaranas ng mababang timbang ng kapanganakan (LBW), pagdurugo, at panganganak nang patay.
Kaya naman, kumonsulta muna sa isang gynecologist para masiguradong ligtas talaga ang gamot sa pagtatae.
Narito ang ilang mga opsyon para sa mga gamot sa pagtatae na ligtas at inirekomenda ng mga doktor para sa mga buntis na kababaihan:
1. Loperamide
Ang Loperamide (Imodium) ay isang gamot na nagpapabagal sa pagdumi upang makagawa ng mas siksik na dumi sa panahon ng pagtatae.
Samakatuwid, maaari mong gamitin ang gamot na ito bilang isang paraan upang gamutin ang pagtatae o matinding pagtatae sa mga buntis na kababaihan.
Sa ngayon, walang mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang loperamide ay maaaring makapinsala sa ina at fetus sa panahon ng pagbubuntis.
Kaya naman, maaaring magreseta ang mga doktor ng gamot na ito sa pagtatae para sa mga buntis.
Karaniwang nakukuha ng mga nasa hustong gulang ang gamot na ito sa pagtatae sa anyo ng mga tabletang lulunukin, mga kapsula, syrup, o mga chewable na tableta.
Ang Loperamide ay maaaring magdulot ng mga side effect tulad ng pananakit ng tiyan, tuyong bibig, kahirapan sa pag-concentrate, antok, pagkahilo, paninigas ng dumi, sa pagduduwal at pagsusuka.
Kumunsulta muna sa iyong doktor tungkol sa tamang dosis para sa iyong kondisyon.
2. Kaopectate
Ang iba pang gamot para sa pagtatae o maluwag na dumi na ligtas para sa mga buntis ay ang kaolin at pectin (Kaopectate).
Ang Kaolin mismo ay isang uri ng natural na mineral, habang ang pectin ay isang uri ng pinagmumulan ng water-soluble fiber.
Ang BPOM RI ay nagpapahintulot sa mga gamot sa pagtatae na naglalaman ng kaolin na malayang ibenta sa merkado.
Katulad ng loperamide, ang Kaopectate na gamot ay ibinibigay lamang sa mga buntis kung malubha ang pagtatae (mga dumi na lumalabas lamang sa anyong tubig).
Bilang karagdagan sa pag-alis ng mga sintomas, ang gamot sa pagtatae na ito ay kapaki-pakinabang din para maiwasan ang malubhang dehydration.
3. ORS
Ang ORS ay isa sa mga ligtas na gamot para gamutin ang pagtatae sa mga buntis.
Ang ORS ay naglalaman ng mga electrolyte at mineral compound tulad ng sodium chloride, potassium chloride, anhydrous glucose, sodium bicarbonate, at trisodium citrate dihydrate.
Ang kumbinasyon ng mga mineral na ito ay nagsisilbi upang maiwasan at mapagtagumpayan ang pag-aalis ng tubig dahil sa mga likido sa katawan na nawala sa panahon ng pagtatae.
Pagkatapos mong inumin ito, ang epekto ng ORS bilang gamot para sa pagtatae para sa mga buntis ay nagsisimulang maramdaman sa loob ng 8-12 oras.
Naniniwala ang ilang eksperto na mas mahusay na gumagana ang ORS upang gamutin ang pagtatae kaysa sa pag-inom lamang ng mineral na tubig.
4. Antibiotics
Kung ang pagtatae ay hindi gumaling pagkatapos ng 3 araw, ang mga buntis ay obligadong kumunsulta sa doktor upang malaman ang sanhi at tamang gamot.
Ang pagtatae ay malamang dahil sa bacterial o parasitic infection. Sa kasong ito, magrereseta ang doktor ng antibiotic bilang gamot sa pagtatae para sa mga buntis.
Gayunpaman, hindi lahat ng antibiotic ay ligtas para sa mga buntis na kababaihan. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang tamang uri at dosis ng antibiotics.
Ang tagal ng pag-inom ng gamot sa pagtatae sa panahon ng pagbubuntis ay ipaparating din ng doktor.
Mga ligtas na paraan upang harapin ang pagtatae sa mga buntis na kababaihan maliban sa mga gamot
Ang pagtatae ay isang sakit na maaari talagang pagalingin ang sarili. Ginagawa nitong karaniwang magmungkahi ang mga doktor ng ilang bagay bago magreseta ng mga gamot.
Bukod dito, nagiging mas sensitibo rin ang mga buntis sa droga dahil nasa sinapupunan na ang fetus.
Kadalasan, kung pagkatapos ng dalawang araw ay bumuti na ang kondisyon, hindi na kailangan ng mga buntis na uminom ng gamot para sa pagtatae.
Pagkatapos nito, maaari mong subukan ang mga paraan upang harapin ang pagtatae sa ibang mga buntis, tulad ng:
1. Uminom ng sapat na tubig
Ang patuloy na pag-ihi ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng maraming likido sa katawan dahil ito ay lumalabas na may dumi.
Samakatuwid, ang pag-inom ng mga likido tulad ng mineral na tubig, mga electrolyte fluid, mainit na sopas, o mga katas ng prutas ay maaaring maging natural na panlunas sa pagtatae para sa mga buntis na kababaihan.
Sa pagsipi mula sa American Pregnancy Association, ang pamamaraang ito ng pagharap sa pagtatae sa mga buntis na kababaihan ay nagsisilbing tulong upang mapunan ang mga nawawalang antas ng electrolyte fluid sa katawan.
2. Uminom ng mga probiotic supplement o pagkain
Ang probiotics ay isang uri ng good bacteria para sa katawan upang gumana ang mga ito upang tumulong sa pagpatay sa masamang bacteria na nagdudulot ng pagtatae na nabubuo sa digestive tract.
Bilang karagdagan, ang mga probiotic ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapanumbalik ng balanse ng mga antas ng mabubuting bakterya na natural na nabubuhay sa tiyan.
Kaya naman, maaari mong gamitin ang mga probiotic na pagkain bilang isang natural na lunas at isang paraan upang gamutin ang pagtatae sa mga buntis na kababaihan.
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Mga Doktor ng Pamilya ng Canada, ang mga probiotic sa anyo ng pagkain o supplement ay ligtas na maging mga gamot sa pagtatae na ligtas para sa mga buntis.
Halimbawa, ang mga buntis ay maaaring kumain ng mga probiotic na pagkain tulad ng yogurt at tempeh.
3. Sundin ang mga rekomendasyon at pagbabawal sa pagkain kapag nagtatae
Sa halip, bigyang pansin ang pagkain para sa mga buntis. Ang tamang mga tuntunin sa pagkain ay maaaring maging isang paraan upang harapin ang pagtatae sa mga buntis na kababaihan.
Ang dahilan ay, ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring maging mas sensitibo sa ilang mga pagkain, na nagiging sanhi ng pagtatae.
Ang pag-iwas sa ilang uri ng pagkain ay maaaring maging isang mabisang lunas para sa pagtatae o maluwag na dumi na nararanasan ng mga buntis na kababaihan.
Sa pangkalahatan, ang mga pagkain na dapat iwasan sa panahon ng pagtatae ay maanghang, maasim, mataba, at pritong pagkain.
Bilang karagdagan, iwasan ang mga uri ng pagkain at inumin, tulad ng:
- carbonated na inumin (sodas) at mataas sa asukal,
- pinatuyong prutas,
- Pulang karne,
- gatas, pati na rin
- mga tsokolate at matamis.
Sa halip na gumaling, ang mga pagkaing ito ay maaaring magpalala sa iyong kondisyon. Sa halip, alamin kung anong mga pagkain ang dapat kainin sa panahon ng pagtatae.
Maaaring magrekomenda ang mga doktor ng diyeta na tinatawag na BRAT diet sa ilang sandali.
Ang diyeta na ito ay nangangailangan na kumain ka lamang ng saging, kanin, mansanas at tustadong tinapay dahil madali itong natutunaw ng digestive system.
Pagkatapos bumuti ang pagtatae, maaari mong ihinto ang pagkain ng BRAT dahil hindi kayang matugunan ng diyeta na ito ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga buntis at fetus.
4. Ihinto ang paggamit ng ilang partikular na gamot o supplement
Maaaring payuhan ng mga doktor ang mga ina na uminom ng ilang mga gamot o suplemento na maaaring magdulot ng mga reaksiyong alerhiya o side effect tulad ng pagtatae sa panahon ng pagbubuntis.
Samakatuwid, dapat mong ihinto ang pag-inom ng mga pandagdag na ito o palitan ang mga ito ng mas ligtas.
Huwag kalimutang kumunsulta muna sa iyong doktor kung kailangan mong magpalit ng mga gamot o supplement habang buntis.
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Ang pamamaraan sa itaas ay maaaring maging pangunahing pagpipilian para sa pagtagumpayan at paggamot ng pagtatae sa mga buntis na kababaihan.
Gayunpaman, hindi mo dapat kalimutang kumunsulta pa rin sa doktor kung sa tingin mo ay lumalala ang mga sintomas.
Kasama kapag ang pagtatae o maluwag na dumi na ligtas para sa mga buntis ay hindi sapat na epektibo.
Kailangan mong malaman na ang matinding pagtatae na maaaring humantong sa dehydration ay nangangailangan ng ospital.
Ang dahilan, ang matinding dehydration ay maaaring magdulot ng iba't ibang komplikasyon sa pagbubuntis.
Ang dehydration ay maaari ding maging sanhi ng kakulangan ng oxygen at nutritional intake ng fetus. Ito ay maaaring nakamamatay para sa pagbuo ng fetus.
Narito ang ilang sintomas ng dehydration na kailangan mong bantayan:
- puro ihi,
- tuyong bibig,
- uhaw,
- pagbaba sa dami ng ihi, pati na rin
- sakit ng ulo at pagkahilo.
Kapag na-dehydrate ka, hindi na sapat ang pag-inom ng gamot para sa pagtatae o maluwag na dumi bilang paraan para maharap ang pagtatae sa mga buntis.
Dapat kang magpatingin kaagad sa doktor upang makakuha ng fluid intake at tamang paggamot.