Natural, ang katawan ng ina ay maaaring gumawa ng gatas (ASI) na naglalaman ng maraming mahahalagang sustansya. Hindi lihim na ang gatas ng ina ay maraming benepisyo para sa mga sanggol at ito ang pinakaperpektong pagkain. Walang pagkain ang makakapantay sa pagiging perpekto ng gatas ng ina. Gayunpaman, alam mo ba kung paano ginagawa ang gatas ng ina? Tingnan natin ang mga sumusunod na pagsusuri.
Paano ginagawa ang gatas ng ina
Alam mo ba na ang iyong katawan ay handa nang magpasuso sa iyong sanggol bago ipanganak ang sanggol? Sa panahon ng pagbubuntis, nagbabago ang kalagayan ng mga suso ng ina.
Ang mga buntis na kababaihan ay pakiramdam na ang mga suso ay mas matatag, mas buo, at sensitibo. Ang mga utong ay din mas kitang-kita at ang kanilang laki ay tumataas.
Sa katunayan, ang kulay ng utong at areola (ang lugar sa paligid ng utong) ay nagiging mas madilim din. Iyan ang unang yugto ng paghahanda ng katawan upang makagawa ng gatas ng ina.
Sa pagsipi mula sa WIC Breastfeeding Support, ang paraan ng paggawa ng gatas ng ina ay nagsisimula sa isang koleksyon ng mga cell na tinatawag na alveoli sa suso.
Ang alveoli ay may hugis na parang ubas na may maraming kumpol na batik. Ang pagtaas ng hormones na progesterone at estrogen sa katawan ay magti-trigger sa alveoli na gumawa ng gatas sa mga suso.
Ang mga hormone na lumilitaw sa panahon ng pagbubuntis ay nagiging sanhi ng paglaki at bilang ng mga duct ng gatas.
Pagkatapos ng matagumpay na paggawa ng gatas, pinipiga ito ng alveoli at idadaan sa mga duct ng gatas na tinatawag na mga duct na nagsasanga tulad ng mga highway.
Ang duct na ito ay nagpapahintulot sa gatas na lumabas sa pamamagitan ng utong kapag ang sanggol ay ipinanganak. Pero minsan, lumalabas ang gatas kapag buntis pa ang ina. Karaniwan itong nangyayari sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis.
Nagbibigay-daan ito sa mga ina na nagsilang ng mga premature na sanggol (mas mababa sa 37 linggo ang edad) na magpasuso sa kanilang mga anak.
Paano ginawa ang gatas ng ina kapag ipinanganak ang sanggol
Ang paraan ng paggawa ng gatas ng ina ay hindi tumitigil sa panahon ng pagbubuntis, kahit na ang produksyon ng gatas ay tumataas nang husto kapag ang ina ay nagsilang ng isang sanggol. Alinman sa pamamagitan ng normal na panganganak (vaginal) o caesarean section.
Ang katawan ng ina ay nagsisimulang gumawa ng buong gatas sa loob ng 48-96 na oras pagkatapos manganak.
Sa pagsipi mula sa Australian Breastfeeding Association, bababa ang hormones na progesterone at estrogen kapag ang inunan o inunan ng sanggol ay nasa labas ng katawan ng ina.
Ang kundisyong ito ay magpapasigla sa mga antas ng prolactin hormone na tumaas. Ang prolactin ay isang hormone na nagpapasigla sa katawan ng ina na gumawa ng gatas ng ina.
Ang hormone na prolactin ay nagtutulak sa alveoli bilang isang lugar upang makagawa ng gatas upang kumuha ng protina, asukal, at taba mula sa dugo ng ina.
Ang lahat ng mga sangkap na ito ay ginagamit ng katawan upang gumawa ng gatas ng ina. Ang mga tisyu na nakapalibot sa alveoli pagkatapos ay gatasan ang mga glandula at itinutulak ang gatas palabas sa suso ng ina.
Dito ba humihinto ang proseso ng paggawa ng gatas ng ina? Tiyak na hindi. Sa kabilang banda, ang tugon ng utak ng ina ay may mahalagang papel din sa proseso ng paggawa ng gatas ng ina.
Kapag sinipsip ng sanggol ang utong ng ina, na maraming nerve, ang utak ay nagbibigay ng senyales upang ilabas ang mga hormone na prolactin at oxytocin.
Pini-trigger ng prolactin ang alveoli na gumawa ng gatas, habang tinutulungan ng oxytocin ang mga kalamnan sa paligid ng alveoli na magsikreto ng gatas.
Ang lahat ng mga prosesong ito ay let-down reflex . Kapag nangyari ito let-down reflex, Maaaring maranasan ni nanay ang ilan sa mga sumusunod.
- Ang sanggol ay aktibong sumisipsip ng dibdib at lumulunok ng gatas (ang sanggol ay nasisiyahan pagkatapos ng pagpapakain).
- Tumutulo ang gatas mula sa kabilang suso habang ang ina ay nagpapasuso sa sanggol.
- Nararamdaman ng mga ina ang mga suso na parang nanginginig at sobrang puno pagkatapos ng unang linggo ng pagpapasuso.
- Ang mga nanay na nagpapasuso ay nakakaramdam ng uhaw at gutom.
Let down reflex Ito ay maaaring mangyari hindi lamang kapag ang ina ay nagpapasuso sa sanggol. Mararamdaman mo ito kapag naaalala mo ang iyong anak o nakakita ng isa pang sanggol.
Sa pagsipi mula sa Stanford Children's Health, tataas ang produksyon ng gatas ng ina kapag 3-5 araw na ang sanggol.
Nararanasan pa rin ng mga ina ang pagtaas na ito, kahit na hindi pa sila nakakapagpasuso ng maayos.
Kailangan natin ng kooperasyon sa paggawa ng gatas ng ina
Sa proseso at paraan ng paggawa ng gatas ng ina, hindi lamang nangangailangan ng papel ng ina, ngunit ang sanggol, ama at ang nakapaligid na kapaligiran ay maaari ding makaapekto sa produksyon ng gatas.
Ang pagsuso ng sanggol habang nagpapasuso ay may papel sa proseso ng paggawa ng gatas ng ina. Ito ay dahil ang mga hormone na oxytocin at prolactin sa katawan ng ina ay pinasigla ng bibig ng sanggol na sumisipsip sa suso.
Habang ang tungkulin ng kapaligiran at ng ama ay lumikha ng kaginhawaan para sa ina habang nagpapasuso. Ang dahilan, ang pagpapasuso kapag bagong panganak ay isang yugto na hindi madali para sa mga ina.
Maraming mga ina ang nakakaranas ng mga problema sa pagpapasuso, tulad ng mastitis, mababang produksyon ng gatas, o flat nipples.
Kung ang kapaligiran ay hindi lumilikha ng ginhawa, hindi imposible para sa mga ina na makaranas ng baby blues o postpartum depression.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!