Pagpasok ng pagbubuntis, ang katawan ay dumaranas ng mga pagbabago, isa na rito ang pagkakaiba sa mga suso. Bilang karagdagan sa mas malaking sukat, ang ina ay maaari ring makaramdam ng pangangati sa mga suso sa panahon ng pagbubuntis. Ang kundisyong ito ba ay bahagi ng mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis? Ano ang mga sanhi ng makating dibdib at utong sa panahon ng pagbubuntis? Narito ang mas kumpletong impormasyon.
Normal ba ang magkaroon ng makati na suso sa panahon ng pagbubuntis?
Ayon sa website ng American Association of Pregnancy, maaaring baguhin ng pagbubuntis ang iyong mga suso. Karaniwang nagrereklamo ang mga ina ng pananakit ng suso sa panahon ng pagbubuntis, ngunit iba ito sa pananakit ng suso sa panahon ng regla.
Ang pananakit sa dibdib ay isa sa maraming senyales ng pagbubuntis. Ang mga pagbabago sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis ay kinabibilangan ng isang pinalaki na sukat, higit na pagiging sensitibo, sa isang mas madilim na kulay ng areola.
Hindi lang iyon, ang mga pagbabago sa suso at utong na mararamdaman din ng mga buntis ay nangangati.
Ang pangunahing sanhi ng isa sa mga reklamo o problema ng mga buntis ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan.
Bilang karagdagan, kasama ang paglaki ng fetus at pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis, ang balat ng iyong katawan ay umaabot.
Pag-inat ng balat pagkatapos ay nagdudulot inat marks na maaaring magdulot ng pangangati. Ang parehong mga pagbabagong ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng mga suso at utong sa panahon ng pagbubuntis.
Kaya, ang hitsura ng pangangati sa mga suso sa panahon ng pagbubuntis ay medyo normal at hindi mo kailangang mag-alala.
Mga sanhi ng pangangati ng suso sa panahon ng pagbubuntis
Bagama't normal at karaniwan ang pangangati ng dibdib sa panahon ng pagbubuntis, dapat pa ring maging alerto ang mga ina kung may iba pang sintomas.
Ang dahilan ay, ang pangangati sa dibdib ay maaaring maging sintomas ng iba pang mga problema sa kalusugan.
Narito ang ilang kondisyong medikal na maaaring magdulot ng pangangati ng suso at utong sa panahon ng pagbubuntis.
1. Eksema
Ang eksema ay isang pamamaga ng balat na maaaring mangyari anumang oras, kabilang ang panahon ng pagbubuntis. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng pangangati ng balat na sinamahan ng pantal, pagbabalat, o maliliit na bukol.
Ang mga sintomas ay maaaring mangyari sa balat ng anumang bahagi ng katawan, kabilang ang mga suso.
Ang mga pagkakataon na magkaroon ng eksema sa panahon ng pagbubuntis ay kadalasang mas malaki sa mga kababaihan na nagkaroon ng eksema dati.
Kung mayroon ka nang eczema, ang kondisyon ay magpapatuloy, kabilang ang kapag ikaw ay buntis.
Ibig sabihin, hindi mapapagaling ang eczema at kailangan ng mga ina na panatilihing malusog ang kanilang balat at lumayo sa lahat ng nag-trigger.
2. Pruritic urticarial papules at plaques ng pagbubuntis (PUPP)
Ang PUPP ay sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis na maaari ding mangyari sa bahagi ng dibdib at sa paligid ng utong. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng maliliit na bukol sa makating balat.
Sa una, ang PUPP ay nagiging sanhi ng paglitaw ng maliliit na bukol sa paligid ng tiyan na pagkatapos ay kumakalat sa paligid ng mga suso, hita, at pigi.
Bagama't hindi alam ang eksaktong dahilan ng PUPP, ang kondisyong medikal na ito ay maaaring magresulta mula sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis.
Hindi mo kailangang mag-alala masyado dahil kadalasang mawawala ang PUPP pagkatapos mong manganak.
3. Prurigo
Ang sanhi ng lugar ng dibdib at makati na mga utong sa panahon ng pagbubuntis ay prurigo. Isa sa mga sakit sa balat sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwan sa mga buntis.
Ayon sa American College of Obstetricians and Gynecologists, ang prurigo ay sanhi ng immune system na tumutugon sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa panahon ng pagbubuntis.
Ang Prurigo ay nagdudulot ng maliliit na bukol tulad ng kagat ng insekto na nagdudulot ng pangangati. Bilang karagdagan sa lugar ng dibdib, ang maliliit na bukol ay maaari ding lumitaw sa ibang mga bahagi ng katawan.
Sa paglipas ng panahon, ang mga bukol sa balat na dulot ng prurigo ay maaaring kumalat at dumami.
Kahit na sa ilang mga kaso, ang prurigo ay maaari pa ring lumitaw pagkatapos ng panganganak, alinman pagkatapos ng normal na panganganak o caesarean section.
4. Intertrigo
Bilang karagdagan sa prurigo, ang intertrigo ay maaari ding maging sanhi ng pangangati ng suso sa panahon ng pagbubuntis. Ang intertrigo o intertriginous dermatitis ay kadalasang nangyayari kapag ang balat ay basa-basa, pawisan, at maraming friction.
Malamang na nangyayari ang intertigo sa mga buntis na babae na nakatira sa mainit na lugar. Bilang karagdagan sa pangangati, ang intertrigo ay nagdudulot din ng mga pantal sa balat, pamumula, o browning.
Paano haharapin ang makati na dibdib sa panahon ng pagbubuntis
Kung hindi ka komportable sa iyong mga sintomas at pinaghihinalaan mo na ang makating dibdib ay isang problema sa kalusugan, kumunsulta kaagad sa isang doktor.
Iwasan ang paggamit ng mga gamot na walang berdeng ilaw mula sa iyong doktor upang maiwasan ang mga side effect na pumipinsala sa iyo at sa iyong sanggol sa panahon ng pagbubuntis.
Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga tip sa paggamot upang hindi lumala ang makati na suso o utong sa panahon ng pagbubuntis.
1. Maglagay ng moisturizing lotion
Ang losyon ay naglalaman ng bitamina E, cocoa butter, aloe vera, at lanolin. Ang moisturizing ingredient na ito ay maaaring mabawasan ang makati na mga suso at utong sa panahon ng pagbubuntis.
Maaaring maglagay ng lotion ang mga nanay sa bahagi ng dibdib tuwing umaga at gabi bago matulog upang mabawasan ang pangangati.
Bigyang-pansin din ang iba pang mga sangkap sa mga produkto na iyong ginagamit. Sa halip, iwasan ang nilalamang alkohol dahil maaari itong magpataas ng pangangati at pangangati.
2. Gumamit ng petroleum jelly
Petroleum jelly ay maaaring makatulong sa pagpapagaling at pagdaragdag ng labis na kahalumigmigan sa makating dibdib at balat ng utong sa panahon ng pagbubuntis.
Sa katunayan, ang moisturizing function ng petrolyo halaya maaaring lumampas body lotion. Ilapat lamang ang bahagi ng dibdib gamit ang petrolyo halaya kapag ang balat ay nagsimulang matuyo at nangyayari ang pangangati.
3. Piliin ang tamang bra
Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga ina ay karaniwang nakakaranas ng mga pagbabago sa laki ng dibdib. Dahil sa pinalaki na laki ng dibdib, kailangan mong piliin ang tamang bra kasama ang pagpapalit ng laki nito.
Ang mga bra na masyadong masikip ay maaaring magdulot ng friction at makairita sa balat. Samakatuwid, ang mga suso at utong ay nakakaramdam ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis.
Bilang karagdagan sa mga pamamaraang ito, maaari ding gawin ng mga buntis ang sumusunod upang maiwasan at magamot ang makati na suso.
- Pumili ng banayad na sabon na walang mga pabango, tina, at mga preservative upang maiwasan ang pangangati.
- Gumamit ng aloe vera gel upang magbigay ng panlamig na pandamdam at mabawasan ang pangangati.
- Iwasan ang mga mainit na paliguan, lalo na kung ito ay direktang tumama sa makati na dibdib.
- Iwasan ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng alkohol.
- Magsuot ng maluwag na damit para makahinga ang iyong balat.
- Uminom ng maraming tubig upang mapanatiling hydrated ang iyong katawan, lalo na kung pakiramdam mo ay tuyo ang iyong balat.
- Panatilihin ang personal na kalinisan at pati na rin ang kalinisan ng dibdib upang maiwasan ang mga impeksyon sa fungal at bacterial.