Ang Bunga Lawang o kilala bilang bingi ay isang pampalasa na nagmula sa timog Tsina at Vietnam. Kadalasan, ang isang pampalasa na ito ay ginagamit sa maraming pagkain, lalo na sa Asyano. Mga halamang may siyentipikong pangalan Illicium verum Ito ay may hugis na parang bituin na binubuo ng walong bahagi. Ang bawat segment ay naglalaman ng isang maliit na kayumanggi na buto, ang parehong kulay ng bulaklak. Sa katunayan, mayroong isang napakaraming mga benepisyo ng star anise na nakakahiyang makaligtaan.
Mga benepisyo ng bulaklak ng Lawang para sa kalusugan
Ang mga bulaklak ng Lawang ay may iba't ibang benepisyo sa kalusugan tulad ng:
1. Antifungal at antibacterial
Ang unang benepisyo ng bulaklak ng Lawang ay ang paggana nito bilang isang antifungal at antibacterial. Ayon sa Korean Journal of Medical Mycology, ang plant extract na ito ay may natural na antifungal at antibacterial properties. Ang mga bulaklak ng Lawang ay kayang kontrolin ang ilang uri ng fungi gaya ng Candida albicans.
Ang fungus na ito ang pinakakaraniwang sanhi ng impeksyon. Karaniwan Candida albicans maaaring lumaki nang hindi mapigilan at maging sanhi ng candidiasis. Bilang karagdagan, natuklasan din ng mga siyentipiko sa Taiwan na mayroong apat na antimicrobial compound sa star anise na mabisa laban sa 70 strain ng bacteria na lumalaban sa mga gamot.
2. Gumagana bilang isang antioxidant
Ang Bunga Lawang ay naglalaman ng linaool essential oil at bitamina C na pinagmumulan ng antioxidants. Ang mga antioxidant ay mga likas na compound na nagpoprotekta sa mga selula ng katawan mula sa pinsalang dulot ng mga libreng radical at mga lason sa kapaligiran tulad ng usok ng sigarilyo at polusyon sa hangin.
Ang mga libreng radical sa katawan ay nagpapabilis sa proseso ng pagtanda ng katawan. Bilang resulta, ikaw ay nasa panganib ng iba't ibang sakit tulad ng sakit sa puso at kanser hanggang sa maagang pagtanda ng balat. Ang pag-aaral, na inilathala sa journal Chemico-Biological Interactions, ay natagpuan na ang star anise ay maaaring mabawasan ang pag-unlad ng mga selula ng kanser.
3. Pagbutihin ang kalusugan ng mga buntis
Bukod sa kakayahang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng katawan, ang star anise ay makakatulong sa pagtagumpayan ng iba't ibang sakit sa panahon ng pagbubuntis. Upang ang halamang halamang ito ay ligtas at mainam na inumin sa panahon ng pagbubuntis.
Sa katunayan, maaari ding subukan ng mga nagpapasusong ina ang star anise upang madagdagan ang produksyon ng gatas. Ang mga antehole compound sa star anise ay nagpapakita rin ng mga katangian na katulad ng hormone estrogen na maaaring mag-regulate ng hormone function sa mga kababaihan.
4. Malusog na digestive system
Ang Bunga Lawang ay isang pampalasa na mayaman sa hibla. Hindi na bago ang fiber na nakapagpapanatili ng malusog na digestive system tulad ng pag-iwas sa utot, cramps at constipation. Nagagawa ng hibla na palambutin at palambutin ang dumi upang maiwasan ang tibi.
Ang paninigas ng dumi na natitira nang napakatagal ay maaaring maging almoranas na maaaring magdulot ng masakit at madugong pagdumi. Ang isang kutsarang katas ng bulaklak ng Lawang ay naglalaman ng isang gramo ng hibla o katumbas ng 3-4 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan, depende sa edad at kasarian.
5. Pagtagumpayan ng trangkaso at ubo
Ang mga benepisyo ng mga bulaklak ng Lawang na maaaring hindi mo inaasahan ay ang pagtagumpayan ng trangkaso at ubo. Ito ay dahil ang star anise ay naglalaman ng mataas na shikimic acid. Ayon sa Journal of Medical Virology, ang kumbinasyon ng shikimic acid at ang antioxidant quercetin ay maaaring mapalakas ang immune system.
Sa ganoong paraan, napoprotektahan ng katawan ang sarili nito nang mahusay mula sa mga pag-atake ng sakit, lalo na ang mga sanhi ng mga virus. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng isang tasa ng Lawang flower extract tea tatlong beses sa isang araw ay nakakatulong na mapawi ang ubo at pananakit ng lalamunan.
6. Pagtagumpayan ang mga karamdaman sa pagtulog
Sinipi mula sa Mercola, ang bulaklak ng Lawang ay malawak ding ginagamit sa paggamot sa iba't ibang sakit sa pagtulog. Ang dahilan ay, natuklasan ng tradisyunal na gamot ang katotohanan na ang bulaklak ng Lawang ay may banayad na mga katangian ng pampakalma na tumutulong sa pagpapatahimik ng mga ugat. Subukang ubusin ang Lawang flower extract tea araw-araw. Kung ang sleep disorder na mayroon ka ay malulutas, kung gayon ang kalidad ng iyong pisikal at mental na kalusugan ay bubuti.