Maraming tao ang nakaranas ng thrush sa kanilang buhay. Ang kundisyong ito ay maaaring lumitaw kahit saan sa bibig, kahit na sa lalamunan. Ang mga canker sore na lumalabas sa paligid ng lalamunan ay maaaring maging mahirap para sa iyo na kumain at makipag-usap.
Kaya, bakit maaaring lumitaw ang thrush sa lalamunan at ano ang mga kadahilanan na maaaring magdulot nito? Kung gayon paano ito gagamutin upang hindi makagambala sa iyong mga aktibidad? Halika, alamin ang higit pa tungkol sa kondisyong ito sa kalusugan ng bibig sa sumusunod na pagsusuri.
Mga salik na nagdudulot ng thrush sa lalamunan
Bagaman hindi alam ang eksaktong dahilan, naniniwala ang mga eksperto na maraming mga kadahilanan na maaaring mag-trigger ng paglitaw ng mga sugat sa lalamunan.
Dahil sa ilang kadahilanan, higit kang nasa panganib na magkaroon ng thrush sa lalamunan, kabilang ang:
- Ang pagkain ng masyadong maanghang o maasim na pagkain
- Maliit na pinsala sa bibig dahil sa trabaho ng ngipin o isang malakas na suntok sa lalamunan
- Paggamit ng mga mouthwash at toothpaste na naglalaman ng mga irritant, tulad ng sodium lauryl sulfate
- Mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng regla, pagbubuntis, o menopause
- Nakakaranas ng emosyonal na stress
- Ang pagkakaroon ng impeksyon sa viral o bacterial
- Kakulangan ng ilang mga nutrients, lalo na ang iron, zinc, folate, at bitamina B12
- Infected ng bacterium Helicobacter pylori (H. pylori), na siyang bacteria na nagdudulot ng mga ulser sa tiyan
Ang kundisyong ito ay maaari ding ma-trigger kung mayroon kang ilang partikular na kondisyong medikal, tulad ng anemia o iba pang mga sakit sa dugo. Ang mga sakit na nauugnay sa digestive system, tulad ng Crohn's disease at ulcerative colitis ay maaari ding maging sanhi ng mga canker sore sa lalamunan.
Bukod diyan, ang mga bata, matatanda, mga pasyente ng cancer sa chemotherapy, at mga taong may HIV/AIDS ay mas madaling kapitan ng canker sores dahil ang kanilang immune system ay mas mahina kaysa sa malusog na tao.
Mga sintomas ng thrush sa lalamunan
Sinipi mula sa American Academy of Oral Medicine, ang canker sores ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng sugat sa bibig na nararanasan at nararamdaman ng maraming tao. Ang canker sores ay maliliit, pabilog na sugat, kadalasan sa malambot na mga tisyu ng bibig, tulad ng dila, pisngi, labi, at maging sa lalamunan.
Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng thrush sa lalamunan ay halos katulad ng namamagang lalamunan (pharyngitis) o pamamaga ng tonsil (tonsilitis). Ang kaibahan, makikita mo ang isang maliit na hiwa sa iyong lalamunan kapag idinikit mo ang iyong dila pasulong.
Ang mga canker sore ay kadalasang bilog o hugis-itlog na may mapupulang mga gilid. Ang gitna ng sugat ay maaaring maputi o madilaw-dilaw ang kulay. Gumamit ng flashlight o iba pang pinagmumulan ng liwanag upang mas makita mo ang thrush sa iyong lalamunan.
Bago lumitaw ang mga sugat, maaari kang makaramdam ng pangingilig o nasusunog na pandamdam sa iyong lalamunan sa loob ng 1-2 araw.
Karaniwang saan man ito lumilitaw, maaaring maging sanhi ng matinding sakit ang mga ulser sa dila, labi, pisngi, o lalamunan. Sa katunayan, ito ay maaaring maging tamad kang kumain o magsalita lamang. Mas matindi rin ang pananakit kapag kumakain ka ng acidic o maanghang na pagkain o inumin.
Paano mabilis na gamutin ang thrush sa lalamunan
Bagama't maaari itong magdulot ng matinding pananakit, ang canker sores ay hindi isang nakakahawang sakit. Ang kundisyong ito ay maaari ding gamutin sa mga paggamot sa bahay, halimbawa sa gamot sa thrush mula sa mga natural na sangkap. Makakatulong din sa iyo ang ilang over-the-counter na medikal na gamot sa mga parmasya na pabilisin ang proseso ng paggaling.
Narito ang iba't ibang madaling paraan na maaaring gawin para gamutin ang canker sores sa lalamunan.
1. Magmumog ng tubig na may asin
Ang pagmumog ng tubig na may asin ay isa sa pinakamadali at pinakamabilis na paraan ng paggamot sa thrush sa lalamunan sa bahay.
Ang iba't ibang mga pag-aaral ay nag-uulat na ang asin ay maaaring makatulong na mapawi ang pamamaga at sakit sa napinsalang bahagi. Hindi lang iyon, mabisa rin ang antibacterial at antiseptic properties ng asin sa pagpigil sa mga sugat na lumala.
Para sa mabilis na paggaling, i-dissolve ang humigit-kumulang 1/2 kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ay magmumog sa lalamunan ng mga 1-2 minuto. Pagkatapos nito, itapon ang tubig mula sa bibig. Tandaan, huwag lunukin ang tubig mula sa mouthwash, OK?
2. Uminom ng malamig na tubig
Maaari mong mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa iyong lalamunan sa pamamagitan ng pag-inom ng malamig na tubig. Ang isang paraan na ito ay mabisa sa pagbabawas ng pamamaga dahil sa canker sores sa lalamunan.
Una sa lahat, maghanda ng isang baso ng malamig na tubig. Pagkatapos ay uminom ng malamig na tubig nang paunti-unti at dahan-dahan. Hawakan ang tubig sa iyong lalamunan at hayaan itong umupo ng ilang segundo. Maaari mong banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig nang maraming beses o hanggang sa humupa ang sakit.
3. Iwasan ang ilang mga pagkain
Ang mga pagkaing masyadong maasim, maanghang, at mainit ay maaaring hindi mawala ang canker sores sa lalamunan. Samakatuwid, sa panahon ng canker sores, siguraduhing iwasan mo ang mga ganitong uri ng pagkain.
Pinapayuhan ka rin na kumain ng malambot at malambot na pagkain. Iwasang kumain ng mga pagkaing matigas at matalas, gaya ng chips, crackers, o pritong pagkain.
Sa halip na mabilis na gumaling, ang pagkain ng mga pagkaing ito ay maaaring magpalaki ng canker sores. Siguraduhing matalino ka sa pagpili ng mga pagkaing kinakain mo araw-araw.
4. Magmumog ng mouthwash
Ang pagmumog gamit ang mouthwash ay maaari ding maging isang paraan upang gamutin ang mga canker sore sa lalamunan. Sa merkado, ang mga produkto ng mouthwash ay magagamit na may iba't ibang mga tatak, lasa, kulay, at mga function. Gayunpaman, siguraduhing iwasan ang mga mouthwash na naglalaman ng alkohol at mga irritant.
Maaari kang pumili ng mga produktong naglalaman ng hydrogen peroxide, benzocaine, at fluocinonide. Ang iba't ibang sangkap na ito ay makakatulong na mapawi ang sakit at mapabilis ang paggaling.
5. Uminom ng gamot sa sakit
Kung hindi mo kayang tiisin ang sakit ng canker sores, ang pag-inom ng mga painkiller ang tamang solusyon. Ang mga pain reliever, tulad ng paracetamol at ibuprofen ay maaaring mabili sa mga parmasya nang hindi kinakailangang bumili ng reseta ng doktor. Ang gamot na ito ay ligtas ding inumin ng lahat ng edad, kabilang ang mga bata.
Gayunpaman, bago uminom ng gamot, siguraduhing basahin nang mabuti ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa packaging ng produkto. Siguraduhin na ang dosis na iyong iniinom ay ayon sa inirerekomenda. Huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor o parmasyutiko kung hindi mo naiintindihan ang mga tuntunin sa paggamit.
6. Mga gamot na corticosteroid
Mapapawi mo rin ang pangingilig sa paligid ng sugat sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot na corticosteroid na binili sa parmasya o sa pinakamalapit na tindahan ng gamot. Ang mga gamot na corticosteroid ay maaaring labanan ang pamamaga at mapawi ang sakit.
Ang isang uri ng corticosteroid na gamot na karaniwang matatagpuan ay prednisone. Ang mga corticosteroid na gamot para sa canker sores ay karaniwang magagamit sa anyo ng mouthwash o oral na gamot.
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Tulad ng naunang nabanggit, maraming mga kadahilanan na nagiging sanhi ng mga ulser sa lalamunan. Simula sa mga simpleng bagay na talagang mapipigilan hanggang sa mas malalang kondisyong medikal.
Kaya naman, magpatingin kaagad sa doktor kung makaranas ka ng ilang sintomas, tulad ng:
- Mataas na lagnat
- Ang sakit ay hindi nawawala kahit na pagkatapos uminom ng mga pangpawala ng sakit
- Lumalaki ang mga sugat sa bibig at kumakalat sa ibang bahagi
- Hindi naghihilom ang mga sugat sa bibig kahit na mahigit dalawang linggo na
Sa prinsipyo, magpatingin kaagad sa doktor kung may nararamdaman kang kakaiba sa iyong katawan. Tandaan, ang tanging makakasukat ng tindi ng sakit sa katawan ay ang iyong sarili. Kaya, huwag maghintay hanggang sa lumala upang magpatingin sa doktor.
Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot sa mas mataas na dosis o magrekomenda ng ilang mga medikal na pamamaraan. Maaaring magreseta ng mga antibiotic kung ang iyong thrush ay sanhi ng bacterial infection. Samantala, kung virus ang sanhi ng canker sores, magrereseta ang doktor ng mga antiviral na gamot.
Sa ilang mga kaso, ang doktor ay maaari ring magrekomenda ng ilang mga medikal na pamamaraan upang gamutin ang thrush sa lalamunan.